Formation - aux bols tibétains - Module 1 ( initiation )
Lors de cette Initiation aux bols tibétains, je vous invite à venir vous plonger dans l’univers vibratoire des sons et des fréquences riches en harmoniques, afin d’y découvrir toutes leurs vertus ainsi que leurs propriétés d’auto-guérison.
Dans cette philosophie d’auto-guérison, vous serez invité à développer votre ressenti, votre intuition et votre écoute, et tout cela, sans être un musicien.
Je vous partagerai mes expériences et vous donnerai les approches pratiques et théoriques afin de vous permettre d'être autonome dans l'utilisation des bols chantants ainsi que pour la pratique de la méditation sonore afin qu’il apporte un état de mieux être au quotidien ou ponctuellement.
Ils seront abordés comme outils de croissance et de développement intérieur pour soi et pour vos proches.
Vous aurez donc à la fin de la formation appris l'origine des bols et leur composition, le son et la vibration (définition), les chakras et les effets du chant des bols sur ceux-ci, comment choisir un bol, comment tenir un bol, comment faire sonner et chanter un bol , méditer avec son bol (rituel du matin pour soi), auto harmonisation,
harmonisation des chakras, automassage sonore et exercice pratique simple à deux.
Cette initiation aidera toute personne désireuse de vivre pleinement l’instant présent au travers les sons tout en installant une profonde sensation de bien être intérieur.
Durée : 13.00 --> 18:30
Prix : 135 € (Syllabus, thés, encas)
Formation : Individuel ou Duo
Plus : Apporter plaid, masque et coussin, tapis de sol